非油炸零食有:1. 膨化食品:如薯片、爆米花等。这些零食在生产过程中没有使用油炸工艺,通常采用烘烤或挤压的方式制作。它们口感酥脆,营养丰富,不含或含有较少...
1、酥脆薄饼海苔味早餐饼干薯片 这款酥脆的饼干很好吃,薄薄的海苔味,非常喜欢,给小孩子买的两包,刚拿回来就拆开...
自制爆米花:使用热空气爆米花机制作爆米花,不需要添加油,就能做出蓬松可口的爆米花,避免油炸带来的额外脂肪。水果:新鲜水果如苹果、梨、桃、樱桃等都是很好的...
海苔片:这种日式零食由干燥的海藻制成,口感脆弱,富含矿物质和维生素,是一种低热量的零食选择。黑巧克力:选择至少70%可可含量的黑巧克力,它含有抗氧化剂,可...
自制宝宝小零食,非油炸 一、苹果甜甜圈 1.苹果、手抓饼、鸡蛋、黑芝麻。2.苹果切薄片去核,3.手抓饼切成条,4.手抓...
海苔:海苔片富含碘和其他矿物质,低热量且营养丰富,适合作为零食食用。酸奶/希腊酸奶:含有活性益生菌,对肠道健康有益,选择无糖或低糖的产品更健康。自制爆米...
无油小零食是指那些在制作过程中不添加油脂,或者本身不含油脂的健康小吃。这类零食通常热量较低,更加适合追求健康生活方式的人群。以下是一些无油又美味的小零食...
米饼或玉米饼 - 这些是由全谷物(如糙米或玉米)制成的薄脆饼,通常不含添加的油脂和糖分,非常适合搭配自制的莎莎酱、鳄梨泥或各种坚果酱作为健康小吃。空气爆米...
说到儿童健康零食,那雪虾多必须榜上有名。雪虾对是以雪虾为原料制成的鲜香酥脆的小零食,雪虾含量超过60%,每一片...
果干、熟食、蒸糕、小面包、豆干、鸡爪 虾皮、好多好多
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