1、麦芽山楂茶 请点击输入图片描述 原材料:麦芽、山楂 制作方法: (1)将麦芽和山楂洗净,放入锅中备用; (2)倒水入锅中...
1.春季:绿茶春季气候温和,适宜选择清淡、新鲜的绿茶来饮用,具有清热解毒、降火润燥的好处。2.夏季:菊花茶夏季气候炎热,适宜选择菊花茶来饮用,具有清热解毒、...
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春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,春季养生重在养肝,可以喝薄荷菊花茶、茉莉花茶和玫瑰花茶以及枸杞茶。夏天炎热,可以选择蜂蜜加红茶来养生,效果不错。在泡好的...
一、红枣枸杞茶 食材:红枣10颗、枸杞5g、冰糖。做法:将10颗红枣、5克枸杞放进锅里煮5分钟,最后放入少许冰糖即可。作用:养颜护肝、润肺明目。二、百合银耳莲子...
1. 薄荷甘草茶:将10余片鲜薄荷叶、5克甘草、5克绿茶和10克太子参混合,用500毫升开水冲泡10分钟后,滤渣加适量白糖调匀饮用。此茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表...
中国人历来注重节气养生,每个节气都有相应的饮食和生活方式。24节气适合喝什么茶也是其中之一。如立秋时喝菊花茶、大寒时喝红枣枸杞茶等。这些茶叶能够帮助身体适...
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶养生祛病疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一...
将玫瑰花与杭菊花搭配龙井茶,有降脂补益的效果。尤其是中老年人比较适合喝三花 养生 茶。“姜盐豆子茶”即“姜盐”+“豆子”泡制而成的茶。豆子可以选用黄豆或者...
1. 红枣枸杞茶:由红枣和枸杞煮成,养颜护肝,润肺明目。做法简单,只需红枣10颗和5克枸杞煮5分钟,加入少许冰糖即可。2. 百合银耳莲子茶:适合养肝护脾胃,将莲子...
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