冬季进补时,要使肠胃有个适应过程,最好先做引补。一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,而煮一碗来生姜大枣牛肉汤喝,可以很好地引补,帮助调整脾胃功效...
二、乌鸡汤 也有人在冬天爱喝乌鸡汤,药理学认为,乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强...
立冬是一个适宜进补的时节。在这个季节里喝一些老鸭汤、鸡汤、羊肉汤等都是不错的选择。
立冬喝什么汤好 滋补羊肉汤 羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补,比如冬季老年...
1、牛肉土豆汤:冬天人体自身为防御寒冷,会消耗较多的热量,所以,要多吃肉等富含热量的东西。2、滋补羊肉汤:羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本...
一,当归蛋汤。很多人觉得当归的气味很难闻,更别说喝当归炖的汤了,但是当归蛋汤却是经过特意熬制而成的,味道甘甜...
萝卜排骨汤 进入立冬节气,民谚有“立冬萝卜赛参汤,不劳医生开药方”,白萝卜有一定的润肺止咳功效。白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消...
猪棒骨含有丰富的骨髓,可以补充钙质,强筋健骨、补虚健胃等功效,冬天用来煲汤最好不过了,搭配健脾益胃的山药和有...
一、羊肉汤 滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。做法:1、先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些...
【猴头菇雪耳百合排骨汤】食材:排骨,猴头菇,雪耳,百合,姜片,料酒,盐,干蜜枣,南北杏,莲子 做法:排骨加姜...
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