1、第一步,在菜园中将菜苔上摘下,如下图所示。2、将摘下来的菜苔放在框里,如下图所示。3、将菜苔放在锅中过水,...
1、首先准备一个干净的空盆。如下图:2、然后把新鲜的菜苔放入盆里面,新鲜的菜苔无需清洗。如下图:3、接着往新鲜...
第一步,首先准备一把红菜苔,将其先择一择,去除不能吃的部分,选取比较嫩的枝干,去皮破开,将红菜苔仔细清洗干净...
1.把紫菜薹洗净,叶和茎分别切成等长的段备用;2.腊肉切成和紫菜薹等长,厚度一致的片状;3.锅内倒入食用油烧热,姜切末后倒入锅内爆香;4.下腊肉煸炒至透明后盛出...
菜苔炒蛋好吃。主料:菜苔1把、鸡蛋2只 辅料:油适量、盐适量。菜苔炒蛋的做法 1、草苔一把,鸡蛋两只,分别清洗干...
1、红菜苔清洗干净。2、剥去根部老皮。3、再放清水浸泡半小时左右。4、捞出控干水分,斜切片装。5、开大火锅内倒入...
1.菜苔先用盐水泡20分钟,除去腻虫,择洗干净 2.葱姜切细丝 3.姜丝 4.锅中加水烧开,滴入几滴植物油,水量要多,水...
菜苔做法:1.准备一把新鲜的快菜苔,一块生姜,几瓣大蒜以及适量的干辣椒。2.将快菜的芯和叶子摘下来,嫩杆剥皮,清洗干净之后控水备用;准备好的生姜、大蒜切片,...
白菜苔色泽碧绿,口感鲜嫩,别看它便宜,营养价值非常高,它含有丰富的维生素和多种微量元素 用料 主料白菜苔6根猪肉300克 辅料油适量盐适量红尖椒4个姜片适量 白...
清炒红菜苔的做法如下:1、把红菜苔清洗干净。2、茎部切成4至5厘米的段,根部的粗茎可以切成两半,便于炒熟。3、蒜切成末,锅里放猪油化开。4、油热后放入蒜未爆香...
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