蜂蜜作用功效是什么_蜂蜜作用功效是什么

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副作用缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐等我继续说。

保健功能广泛的天然食品。它含有多种营养成分和天然抗生素，具有多种保健作用。对于特定的人群来说，食用蜂蜜可以起到预防和治疗多种疾病的作用。然而，蜂蜜并非适用于所有人群，我们应该根据自身的情况和需求来合理选择食用蜂蜜。查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅读好了吧！