清热祛湿茶配方_清热祛湿茶配方

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清热祛湿茶配方养肝夏天，喝绿豆汤不如喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，夏天精气神十足。入夏了，气温开始越来越热啦，这个季节非常适合吃一些清热解暑的食物，雪糕和冷饮不建议多吃。很多人会选择喝绿豆汤，夏天喝绿豆汤真的很解渴。但其实单独是绿豆汤其实还不够，喝绿豆汤不如喝“三豆汤”。 “三豆等会说。

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清热祛湿茶配方中药千万要引起重视，平时尽量做到少吃肥甘厚味，并增加运动。这类人群也可以采用清热利湿保肝的茶饮方，取三七花、玉米须、太子参各10克，煮水代茶饮即可，具体用法用量请遵医嘱。肝气郁结与多种疾病相关，如果出现消化不良、肠易激综合征、脂肪肝等病症，要肝脾同调、理气解郁。我说完了。

清热祛湿茶配方凉茶那我们在日常的一日三餐中就要注意吃一些清热祛湿健脾养胃的食物，汤是非常不错的选择，可以补水润燥，还能清热解暑。夏天湿热重，建议常喝八款家常汤，清热降火健脾祛湿，越喝越精神。当然还得减少摄入过多甜食和油腻食物，这些食物影响脾运化，造成水湿内生，会加重湿气。所以，夏天说完了。

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